新好男人之準爸爸陪產教戰守則

不少準爸爸雖然有心陪產,但卻搞不清楚如何陪產。有些陪產時緊張兮兮、手忙腳亂,反而搞得孕媽咪更加焦慮;也有些完全不知道該做什麼,只顧發呆、滑手機,覺得自己幫不上忙。以下就要提供準爸爸正確的陪產觀念和守則,一同為寶寶的誕生努力!

準爸爸陪產的好處

增進夫妻間情感

準爸爸可以給孕媽咪支持和鼓勵,降低生產時的恐懼和焦慮。孕媽咪可以感受到另一半的貼心,因而促進夫妻間的情感。

提升身為父親的責任感

陪產的同時,準爸爸也能深刻感受到老婆生產時的痛苦,未來經營家庭和照顧寶寶時,也會更有責任感喔!

不是所有準爸爸都適合陪產,有些準爸爸自告奮勇陪產,但實際看到生產過程時,卻頭暈目眩、比孕媽咪叫得還大聲,甚至嚇得昏倒過去,反而加重孕媽咪的焦慮感與醫護人員的負擔。

陪產前,確認彼此意願

雖然大部分的孕媽咪都希望另一半能在生產時陪伴左右,但準爸爸也不用勉強自己,要評估自己的接受程度,確定自己不怕見到大量鮮血或任何血肉模糊的場面。倆人經過溝通討論,釐清彼此顧慮,一同決定採取何種方式迎接新生命。

陪產前必做功課

如果下定決心要陪產,爸比最好做足功課,了解與學習以下相關注意事項:

充分心理建設

如果時間上允許,最好夫妻一起到媽媽教室上課,了解基本的生產過程細節、突發狀況應變方式,以及學習拉梅茲生產法等;也可以自行搜尋相關生產影片,預習一番,讓自己做好心理準備。

準備好待產包

進到預產期後,隨時都有臨盆的可能,第一次生產的孕媽咪,可能會比預產期早1~2週生產。因此準爸爸最好提前協助準備好必備的證件、哺乳用品、住院用品等,以隨時準備出發待產。

協助留意產兆

越接近預產期,產兆更可能隨時出現,準爸比要充分了解破水、落紅時的緊急應變方式。

陪產教戰守則

幫助維持身體舒適

可以協助扶著孕媽咪走動,幫忙擦汗、擦拭身體、更換產墊和衣服等。

給予充分心靈支持

除了加油打氣與甜言蜜語,也別忘了適時給孕媽咪一些擁抱,或是緊握媽咪的手,時時刻刻給予鼓勵和安慰。

紀錄寶貴的那一刻

許多準爸爸陪產時,都希望能捕捉到寶寶來到這世上的珍貴時刻,但拍攝同時也要注意下面的原則喔!

✔ 確認醫院規定

關於陪產時拍攝這件事,每一家醫院的規定都不同。建議事先要詢問清楚,並取得主治醫師的同意。

✔ 不要隨手亂拍

即便可以拍攝,也不要隨便拍攝醫護人員和相關儀器設備,以確保生產過程安全,以及維護醫護人員的隱私。此外,也不要使用閃光燈,以免干擾醫護人員作業。

✔ 莫忘陪產目的

陪產最重要的目的是給另一半支持與鼓勵,當孕媽咪生產時,準爸爸手上應該緊握的是另一半的手,而非手上的相機。通常建議等到孩子平安出生,脫離產道之後,並確認母子平安之後,才適合開始拍攝,記得別忘了拍下寶寶和媽咪初次見面的溫馨時刻喔!

其他產房內注意事項

1. 為了不影響醫師接生,準爸爸要站在準媽咪的頭側,並陪同指導呼吸與用力等輔助生產的方法。

2. 媽咪的腹部和腹部以下都是無菌區域,千萬不要隨意用手觸碰。

結語

陪產過程中,準爸爸不需要過於緊張,原則上只要遵守醫護人員指示,並給予媽咪溫暖的支持,就能一同順利迎接寶寶的到來唷!

文章轉載自: https://goo.gl/jttjkJ

其他相關文章