那麼如何讓一個孩子覺得自己是被愛的呢？也就是說我們如何用孩子可以接受的方式，或者是孩子接受愛的頻道去表達我們的愛？這裡有五個方式：第一個是身體接觸，第二個是肯定的言詞，第三個是精心時刻，第四個是接受禮物，最後一個是服務的行動。下面我們一一來看一下。

身體接觸

大家先回想一下，今天你有多少次單純是為了你給孩子表達一下你對他的愛所做的一些身體上的接觸。那麼什麼叫做單純的為了表達愛的身體接觸呢，比如說舉個例子，一個父親把一歲的孩子輕輕的往天空中拋舉起來，讓孩子感覺玩起來咯咯大笑，一個父親把一個七歲的女兒繞得團團轉，讓她開心大笑這也是一種表達方式，或者說一個媽媽可以把三歲的孩子擁在懷裡一起讀故事書，這些都是。

但是有一個研究告訴我們，我們的父母只有在必要的時候才會碰孩子，比如說幫孩子穿衣服脫衣服，帶他上車或者上床睡覺的時候，一旦我們的孩子自理能力提高以後，我們的身體接觸也隨之減少了，那麼從孩子方面來講，他需不需要呢?孩子一直都非常渴望和需要我們像孩提時那樣對他進行一些身體上的愛撫，也有一項心理學上的這個研究證明，常常被人握著手、擁抱或者親吻的孩子比那些長期被拋在一邊沒人碰觸的孩子，更容易發展出一種健全的情感生活。

大家要知道一個個體的生長發育，包括幾個方面，第一個是生理上的，第二個是認知上的也就是我們通常所說的學習各種知識和智商，第三個方面的就是我們的情緒情感，我們可以理解為情商也可以理解為孩子的心理層面。與其我們去學很多的情商課程，與其鍛煉孩子很多的情商，不如就讓孩子能夠感受到你對他無條件的愛，並且他能夠學習到用這種方式去對待別人。

肯定的言詞

大家聽到肯定的言詞比較容易理解，就是說對孩子表達一些正面的誇獎和讚美。但是這個中間，要提一點，不知道各位有沒有聽過一個日本的實驗，他是叫做水知道答案，他就是對兩杯不同的水，一杯是說些積極正面的話，一杯是說些整天罵他很噁心的話，把他們放在冰點以下，就會發現兩個杯子結晶的現象是不一樣的，從另一個角度來看，對我們孩子來講，正面和積極的語言是有不同的意義的。

精心時刻

精心時刻指的是什麼呢，他的注意點是在全心的陪伴，或者全心的注意力上。當一個孩子你會發現他經常會對你有些要求，媽媽或者爸爸我們一起去玩個什麼，我們一起去做些什麼事情或者是這個電視特別好看，你也來看吧，你就會發現這孩子需要的是一個要表達愛或者接受愛的方式就是精心，需要你全神貫注的陪他一段時間，所以大家要知道這個精心時刻最重要的因素，就是你們做什麼事情就是在一起，更重要的是在一起，所以這裡簡單的帶過一下，因為時間關係就不做展開了

接受禮物

這個我也不用多講，大家也能夠理解，其實對於成年人來講接受禮物也是很開心的，但是，這裡我主要是想提一點，千萬不要讓我們的禮物成為一個扭曲的形式

我們在諮詢過程中，會經常看到兩類父母，一類是特別忙碌，然後為了家庭為了孩子付出了很多，即使自己很累，作為父母都想陪伴孩子。他有很多的內疚感，這時候就會買很多的禮物給孩子，去補償孩子，其實是去緩解自己的內疚感。

那麼另一種父母呢，就是真的是因為愛太多了，不停的控制不住的買很多禮物給孩子，把孩子的房間都堆滿了，這個時候大家要知道，太多的禮物讓孩子都已經沒有免疫力了，反而是沒有意義的。如果說你的孩子是以接收禮物為特徵的，為愛的主要接收頻道的，他有些什麼特徵呢，和一般的大家都很喜歡接受禮物有什麼不一樣呢？

你會看到這類孩子他會特別注重禮物的細節，比如說他們很希望禮物有包裝，或者是有一個非常獨特創意的方式來贈與他們，然後他們會很自細的看包裝紙，也 可能會談論這次的包裝盒上次有什麼不一樣，這個蝴蝶結要更漂亮等等……

另外，他也會在打開禮物的時候，興奮度要比那個一般的不是以這個為主要接受頻道的這個孩子來講要興奮的多，在他打開過程中不停的啊，喔，哇，太高興了這樣的一些表現。同時，你會發現這個以接受禮物為主要愛意的這個孩子，他會為這個禮物安個家的，他在他的房間裡專門騰出一個地方來擺這個禮物，然後另外他會向別人展示，他會跟朋友不斷的分享禮物，並且在接下來的幾天裡，還要拿給你看，告訴你我是多麼喜歡他，很顯然，這個禮物在他心裡面生活裡面是特別有意義。

服務行動

所謂服務的行動，就是我們可以為孩子做些什麼事情。服務的行動他的最大的一個要領我覺得更多的是我們要能幫助孩子做他不能做到的事情。比如說，你不能對一個六歲的孩子還在喂她飯，對嗎，這個他完全有能力去吃飯了，同時，你是可以給一個四歲的孩子疊被子，但是如果這個孩子8歲了，你還要幫他疊嗎。

對於很小的孩子來講，他的主要愛語或這個服務的行動，我們可能不是很能夠清楚的看到，但是大家想想，作為成人後，五個語言有的時候隨著年齡會做一些側重的改變，因為成人很多時候我們會說我們不願意看到你說你對我好，我不會看你說些什麼，而是你為我做了些什麼，你會發現隨著孩子年齡的慢慢增長，還是會越來越在意，你為他做了些什麼，也越來越能夠體會到你為他做了些什麼。

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