夫妻們可能很希望懷有小孩，但有些情況是沒有幫助的，切勿被誤導！

酒後不可親密

有的人被電視劇所誤導，認為酒後進行性生活會更有樂趣，品質也會得到明顯提高，其實這是很大的誤區。男性飲用高度數的酒精，小兄弟會受其影響，表示“罷工”，因此在親密的過程中常有早洩的現象出現。此外，酒後的精子品質較差，倘若懷孕，也有孕育畸形兒的風險。

急於造人 還需保證品質

「造人」這件事可不能急於求成，急於求成有時會導致不和諧的性生活，不但難以讓女性懷孕，而且還會影響二人興致，所以急於造人的各位還需注意以下幾點。

越急越不容易懷孕

有網友在網上發出求助，「備孕半年也不見動靜，上個月月經推遲10天高興的以為懷孕了，結果去醫院檢測，既然查出有個小肌瘤，醫生說是良性的，沒事，趕緊懷孕就行，所以我更著急，身體沒有問題，老公不抽煙不喝酒，都正常，所以想趕緊懷孕怎麼這麼難呀！」

其實這名網友情況一樣的還有很多人。醫生表示，懷孕是複雜的生理過程，不是簡單的選擇排卵期同房就一定會懷孕的，保持良好的心態和心情，也是備孕成功的關鍵之一。

吃飽後再親密

食物給人體帶來了能量，倘若你還沒吃飯就急著和愛人親密，就難以有精力造人，在這一過程中雙方都會感到非常疲憊，嚴重者日後可能會產生「性冷淡」。

體位也會影響受孕率

確認愛人的精子離你的子宮頸越近越好，這是確保懷孕的重要手段之一。

懷孕的原理是精子和卵子結合，所以要給精子創造最有利條件，使它能順利地遊至你的輸卵管。其實，所有的女人在做愛後採取正常平躺姿勢時，都會有液體從身體中流出，並不是你特別沒有容納能力。

這時我們可以想辦法利用地球重力來幫忙，如果體力允許，做愛後可把你的雙腿朝空中舉起，如果體力不支，也可以把雙腿舉起靠在牆上。或者做愛之後，在床 上躺半個小時，千萬別忘了在你的臀下方墊一個枕頭。這樣同樣可以利用地球重力，延長精液在陰道的存留，從而讓精子有更多的機會更快地到達子宮。

最佳受孕時刻　倒計時39秒

一天當中何時受孕最為合適呢？科學家根據生物鐘的研究表明，人體的生理現象和機能狀態在一天24小時內是不斷變化的，早7時至12時，人的身體 機能狀態呈上升趨勢；13時末至14時，是白天裡人體機能的最低時刻；下午5時再度上升，晚11時後又急劇下降，普遍認為晚9時至10時這段時間同房受孕 是最佳時刻。除此之外，同房後女方長時間平躺睡眠有利於精子遊動，增加了精卵接觸的機會。同時地點應該力求舒適、安靜、幽雅和空氣新鮮，避免旅途受孕。

備孕可以說一場長久戰，急於求成往往難以成功。各位小夫妻還是要淡定下來，以正確科學的方式來造人，如此才來孕育出健康美麗的寶寶。

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