有調查發現，四成女性有脫髮問題，當中收入三至四萬的中產女性，有脫髮問題佔52%，較月入一萬者高十三個百分點，且工時愈長，脫髮比例亦愈高；而在受脫髮困擾的女性中，更有6%曾想過自殺。

工時長、收入高，相對責任及壓力愈大，加上兼顧家庭，職場女性容易脫髮。現年三十三歲的張小姐，於銀行當部門主管，月入約四萬元，她坦言自年前升職後，壓力愈大，頭髮亦愈來愈稀疏，「每月與高層開會交數，若業績不理想整個星期也會失眠，試過起床時發現枕頭有十多條脫髮。」為掩飾頭髮稀疏，近半年她索性以短髮示人。

工時長壓力大 升職後愈稀疏

有抗脫髮品牌委託肯尼市場策劃有限公司，於今年就生活及脫髮關係訪問四百名三十至五十五歲的女性，發現近四成受訪者面對頭髮稀薄、斑禿等問題。隨着收入高、工時長帶來的責任和壓力加深，超過五成月入三至四萬女士有脫髮問題，較月入一萬下的脫髮女士多十三個百分點。而逾四成每周工作多於四十六小時的女性，受脫髮困擾較每周工時四十小時以下的脫髮女性高約八個百分點。

4成人抑鬱焦慮 6%萌生死念

現代女性兼顧家庭及工作，香港心理輔導學家蔡綺文指她們易因無法平衡家庭及工作而產生內疚感。另外，離婚、分居等亦會使女性自我形象低落，導致焦慮。皮膚科專科醫生侯鈞翔指，女性面臨壓力，荷爾蒙失衡、血管緊縮、食慾不振，「髮根無法得到營養，導致脫髮。」

隨着年齡增長，脫髮問題亦趨嚴重，受訪者中有近七成五十一至五十五歲女性，比三十歲至三十五歲女性脫髮多出43%。另外，侯鈞翔亦提醒，外來因素如頻常電髮、染髮亦會損害頭髮，建議一年不應電染超過一至兩次，同時不應過度減肥節食。

另外，受訪者中有四成人曾因脫髮問題而抑鬱、焦慮，當中有6%女性甚至因此萌生自殺念頭。因脫髮而抑鬱者以四十一至四十五歲女性佔一半，三十六至四十歲女性居次，而兩者中因脫髮而想自殺者佔15%。

過度減肥缺營養 20歲女髮旱脫落

減肥節食不當，會造成營養不足，體內荷爾蒙混亂，導致頭髮枯黃脫落。皮膚科專科醫生侯鈞翔指，曾有二十多歲女性文員以食減肥藥、減少進食，減肥持續兩至三個月，終使荷爾蒙分泌混亂，半年後頭髮乾旱脆弱，甚至稀疏脫落，調整身體至康復需時一年。

侯鈞翔指她重一百多磅，其實不算肥胖，建議女士以身高體重指數(BMI)為準，留意是否確有減肥需要，而節食須節制，注意均衡飲食，吸取適量維他命等營養。

(2014-7-25  晴報)