接近6個月的寶寶，媽媽有沒有發現，寶寶的吃奶量增加了不少，吃了很多奶仍好像不夠？又或經常流口水，看到食物時十分雀躍或用手想抓吃。媽媽不用擔心，你的寶寶已進入另一成長階段，是時候開始加入固體食物了，這階段可嘗試餵食稀軟的食物作補充，米糊是其中一個選擇。

半歲寶寶可吃米糊

母乳是0至6個月嬰兒最理想的營養食品，但6個月後，便應開始添加輔食以滿足寶寶不斷成長的營養需要。最好是以味道清淡的食物開始嘗試，並按寶寶的發育情況改變食物的種類和硬度。媽媽可以給寶寶吃米糊以補充不足的營養。

 由於寶寶還未出牙，故此輔助食物必須稀軟，食用量應由少到多，每次試一種新食物，每種要試上數天，讓寶寶慢慢適應，確保對該種食物沒有敏感。媽媽們除可自製菜泥和水果泥，即食的天然米糊是不錯的選擇。既已調校好適當的軟硬度和口味，又可提供足夠的營養。

DANALAC嬰兒米糊 享譽歐洲

法國有機食物品牌DANALAC，享譽歐洲多年，其嬰兒米糊以有機水解穀物製成，全程有機生產不受污染，成份天然，無基因改造、無防腐劑、無人造色素及香料。為寶寶提供所需的維他命、鐵質及鈣質，營養豐富，容易消化，幫助寶寶全面生長發育，備有四款口味以供選擇，包括白飯米糊、有機5種穀物米糊、牛奶和有機5種穀物米糊，及牛奶和5種水果和有機穀物米糊，家長可視乎需要而選購。

營養豐富 味道可口

· 含嬰幼兒所需的鐵質、鈣質及維他命B1、B2、B3

· 全穀物製造，含豐富維他命、礦物質、蛋白質及纖維等

· 奶加水果口味奶香濃郁，添加5種有機水果，切合不同嬰兒口味需要。

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南瓜米糊食譜

材料: 南瓜 1/3個, 米糊一包。

做法: 1.先將南瓜切開1/3，用熱水蒸腍。

         2.先用熱水開米糊。

         3.然後將南瓜及米糊攪成糊狀即成。

粟米米糊

材料: 粟米1碗 , 米糊4湯匙

做法: 1.把粟米煮至軟身。

         2.把米糊加入溫水，攪拌。

         3.將粟米加入米糊拌勻即可。