如何做一個充滿愛和喜樂的媽媽？幸福的媽媽擁有一些特質，值得大家學習。

大部份父母在成為父母前，都是經過深思熟慮，和另一半達成了共識，身心皆已做好準備，才決定把孩子帶到這個世上。以下十項成為父母前的共識，提醒了各準備懷孕的爸爸和媽媽，事前的功夫，真的不容忽視。

不知道寶媽們有沒有發現，在我們周圍，許多優秀人士的孩子卻表現平平，是因為父母忙於事業疏於引導， 還是父母在照顧好孩子物質生活的基礎上，處於無效說教的狀態？

當上媽咪以後，所有寶寶的事情都不假他人之手，很快的...媽媽手也找上門了！

「媽媽手」其實是大拇指手腕外側的兩條肌腱發炎而造成手腕疼痛、無力、腫脹的「狹窄性肌腱滑膜炎」，很多媽咪在寶寶剛出生時因為過度使用虎口(大拇指及手腕)等動作而發炎了，但其實不只媽咪有這種狀況，長期使用、固定同一個手腕姿勢的工作者也容易出現喔「媽媽手」喔！

美國加州大學一項研究指出，壓力大的女性體內掌控年老速度的荷爾蒙「可羅索」(Klotho)，數量會比正常女性明顯降低。